Onderzoeken

– Uit onderzoek gepubliceerd in **The Journal of the American Heart Association** blijkt dat een plantaardig dieet kan bijdragen aan een lager risico op hartziekten.

– Een studie van **Harvard T.H. Chan School of Public Health** toont aan dat mensen die voornamelijk plantaardig eten, vaak een lager lichaamsgewicht hebben en minder last hebben van obesitas.

– Onderzoek in **The American Journal of Clinical Nutrition** heeft aangetoond dat een dieet rijk aan plantaardige voedingsmiddelen kan helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de bloedglucosewaarden, wat kan bijdragen aan een verminderd risico op type 2 diabetes.

Uit onderzoek van Dr. Wendy Walrabenstein, uitgevoerd bij Pan Nederland, blijkt dat een plantaardig dieet significant kan bijdragen aan de verbetering van de levenskwaliteit bij mensen met artrose. De studie toonde aan dat deelnemers na zes maanden van uitsluitend plantaardige voeding een aanzienlijke vermindering van pijn en ontstekingen ervoeren, evenals verbeterde mobiliteit en algeheel welzijn. Deze resultaten, zoals gepubliceerd in het onderzoek “Plants for Joints: A Plant-Based Diet, Physical Activity, and Stress Management for Rheumatic Diseases,” benadrukken de potentie van plantaardige voeding als een effectieve, natuurlijke aanpak voor het beheren van artrose.

Bij Fit Green Muscle staan sport en gezonde voeding centraal. Als doorgewinterde atleten weten wij uit eigen ervaring wat de invloed van een plantaardige levensstijl op het lichaam kan zijn. In de laatste jaren is de denkwijze over gezonde voeding aan het veranderen en worden de voordelen van plantaardige voeding steeds vaker belicht. Supermarkten verkopen steeds minder vleesproducten en het bewustzijn rondom gezonde, duurzame voeding groeit.

Onze kernwaarden – duurzaam werken aan gezondheid, eerlijkheid, vitaliteit en een groene wereld – staan centraal in alles wat we doen. We willen dat onze klanten met een gerust hart onze producten kunnen gebruiken en de voordelen van plantaardige eiwitten zelf kunnen ervaren.

Doe mee met de Fit Green Muscle-familie en ontdek zelf de kracht van plantaardige eiwitten. Samen kunnen we werken aan een gezondere, duurzamere toekomst – één shake, één maaltijd, één keuze tegelijk.